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2013.06.03

肩から腕にかけての筋肉痛が、やっと落ち着いてきた宮崎です。

約半年ぶりに、バスケ車（車椅子バスケットボール用の車椅子）に乗って車椅子バスケをしました。

久しぶりなので、「これはやばい」と思っていたら、やっぱり、途中から腕がだるくなってきて、ただでさえない腕力に加えて、だるさでパスボールが出せなくて・・・(-.-;)

普段から、ストレッチでもいいから、身体を動かしておこうと思い直しているところです。

でも、久しぶりに身体を動かして、気持ち良かったです。

お電話お待ちしています。


福井相続サポートセンター

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