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2012.09.14

最近になって、朝がだいぶ涼しくなって
少しずつ布団から出にくくなった古城です。

今少しはまっているというか、続けていること・・・

それは、筋トレです。
走ることは、なかなかできないと思い、まず自宅でできる
筋トレです。

腹筋、背筋、腕立て伏せ、柔軟。少しずつ回数を増やしているところです。

最初は、めんどくさくなりそうなときもありましたが、
そのたびに自分の体を鏡に移し、励んでいます。

少し筋肉が戻ったかな。。。

今流行のロングブレスでも始めようかとも迷っています。


福井相続サポートセンター

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