運営：税理士法人合同経営会計事務所 株式会社GKコンサルティング
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昨日、今日と非常に蒸し暑いですね。
太平洋側に警報級の大雨の予報も出ているので、そのせいかもしれません。
ゴールデンウィークが明けると、必ずニュースで取り上げられるのが5月病ですね。
身体のだるさ、疲れやすさ、意欲がわかない、物事を悲観的にとらえてしまう、、、
などの心身の不調が出て来やすい時期です。
対策として、栄養バランスのとれた食事、適度な運動、睡眠、
趣味に打ち込んでストレス解消など、いろいろ考えられます。
自分の心と身体と相談して、整えていきましょう！
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お電話お待ちしております。
寺澤
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